Macht Fasten glücklich?


Inspiration

Es ist Freitag, ich sitze in meinem Lieblingscafé und bestelle wie immer meinen Latte Macchiato. Das ist ein echter Wohlfühlmoment für mich, den ich mir mehrmals in der Woche gönne. Was das mit Fasten zu tun hat? Ich habe mir vorgenommen, ab Sonntag mein jährliches Herbstfasten zu beginnen. Bevor ich so richtig drin bin, habe […]

1. November 2023