Du bist wunderbar!


Inspiration

Vor ein paar Tagen hatte ich eine Begegnung in einem Supermarkt, die mich sehr berührt hat. Eigentlich wollte ich nur schnell eine Packung Kaffee aus dem Regal holen. „Du bist ganz wunderbar so, wie du gerade bist!“ sagte plötzlich eine Stimme. Wow, das in einem Supermarkt? Ich blickte mich um. Im selben Korridor suchte eine […]

8. Dezember 2019

Entspannt im Moment sein und der inneren Stimme vertrauen


Inspiration

Erkenntnisse aus dem Vortrag von Elizabeth Gilbert auf dem „Being One“-Forum in Valencia, am 12. Oktober 2018 Elizabeth Gilbert erscheint als letzte Rednerin des Tages auf der Bühne. Jung sieht sie aus, ist lässig gekleidet. Schwarze Hose, schwarzes Shirt, schwarze Turnschuhe. Das hellblonde Haar ist kurz, aber den Pony kann sie noch hinter die Ohren […]

16. Mai 2019

Warum Tanzen gut für die Seele ist


Travel & Culture

„Ihr seht immer alle so glücklich aus und lacht“, höre ich oft, wenn Freunde Fotos der letzten Salsa-Party im Internet sehen. Fotos von tanzenden Paaren und vielen lachenden Gesichtern, Freude und Lebendigkeit ausdrückend. Stimmt – und wenn wir tanzen gehen, spüren wir es: Tanzen macht Spaß, befreit und tut gut. Tanzen ist eine der natürlichsten […]

16. Mai 2019

Liebe dein kreatives Selbst und werde lebendig


Books & more, Inspiration

Elizabeth Gilbert ist eine Autorin, die mich zutiefst beeindruckt. Sie ist nicht nur Bestsellerautorin (ihr größter Erfolg war der mit Julia Roberts verfilmte Roman Eat Pray Love), sondern auch eine überaus inspirierende und spirituelle Frau. Mittlerweile hält sie überall auf der Welt Vorträge, und im Oktober 2018 durfte ich sie live auf dem „Being One“-Kongress […]

18. März 2019

Bist du auch ein Hinterfrager? So kannst du dich besser motivieren


Books & more, Inspiration

„Wie stehen Sie zu Neujahrsvorsätzen? Halten Sie sich an Verkehrsvorschriften und warum,  beziehungsweise warum nicht? Würden Sie sich einfach zum Spaß zu einem Kurs anmelden?“ Das sind einige der Fragen, anhand derer Gretchen Rubin, US-amerikanische Bestsellerautorin, ihre Website-Besucher in Hinterfrager, Pflichterfüller, Teamplayer und Rebellen einteilt –  und in ihrem Buch „The four tendencies“ (deutscher Titel: […]

18. März 2019